習慣・行動

習慣・行動

モチベーションが続かない人へ。まず「何のためにやるのか」を決めてみる

自分がエンジニアになるために頑張れた理由自分は完全未経験からエンジニアに転職しました。新卒で入社した会社では、週1回のプログラミング研修がありました。それ以外の日は、人見知りな自分にとって苦手意識のあった営業の仕事をしながら、コミュニケーシ...
習慣・行動

やる気が出ないときは、行動を小さくする。スモールステップを実践してわかったこと

なぜ、やる気があっても行動できないのか勉強しようと思っているのに始められない筋トレをしたいのに面倒になるブログを書こうと思ってもPCを開けない「明日から頑張ろう」を繰り返す「やる気がないから行動できない」と思っていたけど、実は最初の一歩が重...